O meni

Moja pot se je začela s študijem psihoterapije. Individualni in skupinski procesi so mi odprli povsem nov način razumevanja sebe, odnosov in ljudi ter me povabili v globlje raziskovanje notranjega sveta.

Kmalu zatem sem skozi budizem in meditacijo začela odkrivati nove poglede na človeka, življenje in sebe. Izobraževanja iz čuječnosti v Veliki Britaniji, ki so temeljila tako na strokovnih temeljih zahodne psihologije kot tudi vzhodnih budističnih praksah, so širila moja obzorja preko tega, kar sem mislila, da obstaja.

Dobila sem dovoljenje za delo v psihoterapiji pod supervizijo, več let vodila programe čuječnosti in ob tem vedno bolj čutila, da me nekaj kliče še dlje. Iskala sem več stika z živostjo – z glasom, gibom, s telesom, spolnostjo in vsem, kar nam pomaga bolj polno začutiti sebe.

Ko sem iskala način, kako vse te vidike vključiti tudi v svoje delo, sem prišla do VITA™ izobraževanja za coaching na področju spolnosti, ljubezni in odnosov. VITA™ pristop je moje delo obogatil z raziskovanjem užitka, želja, ustvarjalnosti in tistih delov človeka, ki pogosto ostanejo v ozadju, pa vendar nosijo veliko življenjske energije.

Vsa ta znanja in izkušnje danes oblikujejo način, kako spremljam ljudi – z radovednostjo, prisotnostjo, spoštovanjem ritma, ki ga vsaka oseba potrebuje, in zaupanjem, da se pomembne stvari pogosto razkrivajo postopoma.

Moji temelji

Študij psihoterapije mi je pokazal, kako globoke rane nosimo ljudje v sebi in da njihovo varno odpiranje zahteva veliko spoštovanja, etike, integritete, nenehnega izobraževanja ter strokovne podpore.

Budizem, meditacija in čuječnost so mi odprli zavedanje, kako nepredvidljivo, skrivnostno in širno je življenje – zunaj in znotraj nas. Spomnili so me, da vseh odgovorov ni mogoče najti z razumevanjem. Nekatere stvari se razkrijejo šele, ko jim dovolimo dovolj prostora.

VITA™ pristop je poglobil moje razumevanje tega, kako pomembno je, da ob bolečini, ki je neizogibno del življenja, ne pozabimo tudi na užitek, ustvarjalnost, želje in radost.

Danes me pri delu vodi predvsem prepričanje, da ljudi ni treba popravljati. Verjamem, da vsaka oseba v sebi nosi veliko več, kot se zaveda v določenem trenutku. Zato mi je pomembno ustvarjati prostor, kjer se lahko sreča s seboj na način, ki spoštuje njen ritem, njene izkušnje in njeno edinstveno pot. Takšen prostor želim ponuditi vsakomur, ki začuti, da želi del poti prehoditi skupaj z menoj.

Obožujem sprehode v naravi s psičko Tio, kjer se včasih potopim tudi v kakšno reko ali jezero. Rada plešem, sama s seboj v dnevni sobi ali z drugimi. Branje, poslušanje in pisanje poezije je moja hrana za dušo. Nikamor pa tudi ne grem brez svojega Kindla (dolgo sem se mu upirala, danes pa gre z menoj skoraj povsod), na katerem ne manjka neskončna izbira romanov. Prepotovala sem že velik del našega čudovitega sveta in ne dvomim, da me bo klic po spoznavanju novih kultur, krajev in sebe kmalu spet povabil na pot.

Moja namera prispevanja k družbi

Moja življenjska namera je podpirati razvijanje bolj vključujoče in sprejemajoče družbe. Tako je moje individualno delo namenjeno vsem osebam, ne glede na starost, spolno usmerjenost, spolno identiteto, rasno, etnično ali versko pripadnost. Zavedam se, da želja podpirati bolj vključujočo družbo zahteva konstantno učenje in mi kdaj predstavlja izziv. A sem predana nenehnemu prevpraševanju konceptov in ideologij ter razumevanju vsake osebe, s svojimi edinstvenimi izkušnjami in potrebami.

Uporaba jezika

Na spletni strani uporabljam žensko slovnično obliko kot vključujočo in ne omejeno na ženski spol.

Individualno delo pod zavihkom psihoterapija in coaching je namenjeno vsem osebam. Delavnice pa so trenutno namenjene le ženskam z vulvo in vagino

Izobraževanja in izkušnje

Univerzitetna izobrazba: magistrica sociologije, FDV, Univerza v Ljubljani.
Izobraževanje iz psihoterapije na SFU Univerzi in na Inštitutu za psihodinamsko psihoterapijo (2014-2017).
Izobraževanja na področju čuječnosti na Univerzi Bangor v Veliki Britaniji, kjer sem se udeležila začetnih in nadaljevalnih izobraževanj za učitelje čuječnosti (2014-2020). Več o teh izkušnjah na podstrani Čuječnost.
Vodenje tečajev čuječnosti in meditacijskih odmikov od leta 2015 naprej.
Soustanovitev in vodenje Društva za razvijanje čuječnosti od leta 2015 naprej, v okviru katerega vodim tečaje in meditacijske odmike.
Izobraževanje iz Mikrofenomenološkega intervjuja v Parizu pod vodstvom Claire Petitmengin, kjer sem poglobila znanje in izkušnje raziskovanja doživljanja posameznika_ce (2019).
Certifikat iz izobraževanja Sex, Love and Relationship Coaching pod vodstvom Layle Martin, ki je obsegalo 650+ ur (2020-2023).
10 let izkušenj osebne individualne in skupinske psihoterapije ter udeleževanje meditacijskih odmikov (v okviru Društva za razvijanje čuječnosti in drugih budističnih pristopov).