7., 14. in 21. oktober 2026
18.00–20.00 | ONLINE

Vabim te na sklop treh delavnic, kjer bomo skozi čuječnost, vizualizacijo, stik s telesom in pogovor raziskovale opolnomočenje, užitek in spolnost.

Kako se lahko v svojem telesu počutim bolj varno in opolnomočeno? Kaj užitek pomeni zame – ne le v spolnosti, ampak tudi širše v življenju? Kako lahko bolje prepoznam, kaj mi prija, kaj potrebujem in česa si želim? In kakšen je moj odnos do spolnosti, ko za trenutek odložim predstave o tem, kakšna naj bi bila?

Delavnice ustvarjajo prostor za raziskovanje teh vprašanj z radovednostjo, sprejemanjem in brez pričakovanja, da bi morale karkoli doseči ali spremeniti.

Cikel je zate, če si želiš:

• več stika s svojim telesom in njegovimi sporočili,
• raziskovati svojo notranjo moč, meje in občutek varnosti,
• odkrivati, kaj ti prinaša užitek in kako mu lahko narediš več prostora,
• raziskovati spolnost z več prisotnosti, svobode in sprejemanja,
• varnega prostora za vprašanja, dvome in izkušnje, o katerih pogosto težko govorimo.

Tri srečanja, tri teme:

• 7. oktober – Opolnomočenje 
  Varnost, meje, notranja moč ter raziskovanje svojega JA in NE 
• 14. oktober – Užitek 
  Različne oblike užitka, stik s telesom in naša sposobnost, da užitek prepoznamo in mu dovolimo prostor. 
• 21. oktober – Spolnost 
  Odnos do lastne spolnosti, prisotnost v telesu ter raziskovanje tega, kaj nam je v spolnosti pomembno in kaj nam ustreza.

Praktične informacije:

• Kdaj: Ob sredah, 7., 14. in 21. oktober 2026, od 18:00 do 20:00
• Kje: Preko spleta (Zoom) v manjši skupini od 6 do 12 udeleženk
• Izvajalka: Eva Požar, učiteljica čuječnosti, Sex, Love & Relationship coachinja in specializantka psihodinamske psihoterapije

Cena:

85 € – subvencionirana cena
110 € – osnovna cena
135 € – podporna cena

Dogodek poteka v sodelovanju z Društvom za razvijanje čuječnosti, kjer si lahko prebereš več o Dobrodelnem skladu za psihosocialno podporo.  

Rok za prijavo in plačilo kotizacije je sreda, 30. september 2026, oziroma do zapolnitve prostih mest.

V primeru odpovedi prosimo za pisno odjavo na info@cujecnost.org najpozneje 7 dni pred začetkom programa. Pri kasnejši odjavi, neudeležbi iz kakršnegakoli razloga ali če odjava ni bila poslana pisno, se zaračuna celotna kotizacija. V primeru odpovedi programa z naše strani vam kotizacijo povrnemo v celoti.

Odzivi udeleženk:

Moja izkušnja na Evinih delavnicah je ČUDOvita.
Nisem si predstavljala, da se bo odprlo toliko stvari in uvidov. Eva je izjemno čuteče vzpostavila varen prostor, kjer sem lahko prišla v stik s svojimi sencami, napačnimi prepričanji in jih objela. Izjemno za ženske, ki potrebujemo več nežnosti do sebe in da se nam izklopi notranji kritik. Vse je ok, tudi če ni ok in nismo same v tem 💜

Eva ustvari varen in sproščen prostor, nove vsebine pa s skrbno izbranimi vajami podkrepi in omogoči raziskovanje. Je topla oseba, njeni komentarji so vedno na mestu. Počutila sem se slišano in navdihnjeno za delo naprej – vaje so mi odprle oči na področju postavljanja meja. Tak prostor bi si vsaka ženska zaslužila vsaj enkrat tedensko!

Zame so Evine delavnice bile kot razsvetljenje, kot kazipot v raziskovanje same sebe.
Pomagala in opogumila si nas, da spregovorimo o vsaki temi, raziskujemo svoje meje in pogled na svet. Postalo mi je jasno, kako zelo smo vpeti v družbene norme, ki nam govorijo, kako naj čutimo – a vsak zase ve, kaj je prav zanj. Hvala, Eva, za pogum in nove poglede na svet!

Raziskovanje tovrstnih pomembnih in ranljivih tem je z Evo čisti užitek.
Njena sočnost, prisotnost in živost so navdihujoče in opolnomočajo. Njena avtentična kapaciteta za stik je kot topel žarek sonca v hladnem dnevu – poboža, nahrani in poživi. Toplo priporočam!